Workshop- & Gruppenangebote für Kinder, Erwachsene und Familien
Auf dieser Seite findest du meine aktuellen Workshops und Gruppenangebote aus der Kinesiologie für Kinder, Erwachsene und Familien.
Die Formate unterstützen dabei, mit Stress, starken Gefühlen und herausfordernden Lebensphasen achtsam umzugehen – spielerisch bei Kindern, stärkend und klärend bei Erwachsenen.
Neben laufenden Gruppenangeboten gibt es auch individuell buchbare Workshops für Familien, Eltern, Teams und besondere Anlässe.
KINDER -aktuelles Programm
Friedolins fantastische Flüsterzeit
Kinesiologie in der Gruppe für Familien mit Kindern von 3-10 Jahren
Gute Nachrichten erreichen uns – ganz leise geflüstert von Friedolin und seinen Freunden. Sie erzählen von Mut, Freude, Vertrauen und davon, dass du genau richtig bist, so wie du bist! In dieser besonderen Stunde machen wir gemeinsam das, was wir von ihnen hören, stark in uns: Wir bewegen uns, spielen, reisen in unserer Fantasie und machen einfache kinesiologische Übungen, die uns im Alltag begleiten und unterstützen können. Für kleinen und große Sorgen, für mehr Mut im Herzen und Leichtigkeit im Bauch.
Für Kinder, die sich mehr Mut, innere Ruhe oder Sicherheit wünschen und gerne Spaß haben.
Das erwartet dich und dein Kind
- spielerische kinesiologische Übungen
- Bewegung, Fantasie & gemeinsames Erleben
- kindgerechte Glaubenssatzarbeit
- einfache Selbsthilfe-Tools für den Alltag
Gut zu wissen
- Kleingruppe (max. 8 Kinder)
- Einstieg jederzeit möglich
- keine Vorkenntnisse erforderlich
- einzeln oder mehrfach besuchbar
„Friedolin & die Flüsterfreunde“ ist ein Glaubenssatzbuch von Katharina Buttenhauser, mit dem ich regelmäßig in meiner Arbeit mit Kindern arbeite.
Mehr zum Buch: https://www.lkms.at/produkte-friedolin-buch
Flüsterzeit – Seitenstetten
Ort: Gemeinschaftspraxis Lichträume Seitenstetten I Promenade 34 I 1. Stock
Termine:
- DI 29. September 2026
- DI 3. November 2026
- DI 1. Dezember 2026
Dauer: ca. 60 Minuten
Kosten: 15,- € Termin und Person
Flüsterzeit – St. Peter in der Au
Ort: EKiZ St.ruwelPeter I Graf Segur Platz 5
Termine: jeweils 15:00 – 16:0 Uhr
- DO 24. September 2026
- DO 22. Oktober. 2026
- DO 26. November 2026
- DO 14. Jänner 2027
Dauer: ca. 60 Minuten
Kosten: 15,- € Termin und Person oder 50,-€ für alle Termine
Flüsterzeit – Ybbs
Ort: Pfarrzentrum Ybbs; Peter-Rosegger-Promenade
Termine: jeweils 15:30 – 16:30 Uhr
- MI 14. Oktober 2026
- Mi 11. November 2026
- MI 9. Dezember 2026
- MI 13. Jänner 2027
Dauer: ca. 60 Minuten
Kosten: 15,- € pro Teilnehmer_in
KINDER -auf Anfrage oder saisonal
Kunterbunter 5-Elemente Workshop
Kinesiologie-Workshop in der Gruppe für Kinder ab 5 Jahren
Ein besonderes kinesiologisches Gruppenangebot für Kinder – individuell buchbar
z. B. als Teil eines Kindergeburtstags, als bewusstes Kinderprogramm bei Familienfeiern oder Hochzeiten.
Im Mittelpunkt steht die 5 Elemente, die wir spielerisch erkunden ohne sie verstehen zu wollen.
Farbenfroh und alle Sinne ansprechend wird unsere Kinesiologische Suche nach Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde!
Ist Weiß immer kalt? Wie hört sich Wasser an? Wie viele verschiedene Grüntöne kannst du entdecken? Wie riecht Rot und hast du schon einmal Gelb gekostet???
In diesem Workshop kommst du spielerisch mit den 5 Elementen um dich und in dir in Kontakt, die wichtig sind, damit kindliche Leichtigkeit lebendig bleibt. Spaß, Bewegung und Fantasie kommen dabei nicht zu kurz 😊
Wir tanzen, spielen, zeichnen, basteln und bewegen uns frei.
Für wen?
- Kinder ab 5 Jahren
- Kleingruppen (z. B. Geburtstagsrunde, Freundeskreis, Kindergruppe bei Familienfeiern)
Das erwartet die Kinder
- spielerische Aktivierung der Elemente in uns
- Bewegung, Kreativität & freies Gestalten
- Förderung von Selbstwahrnehmung & innerer Stärke
- gemeinsames Erleben in geschütztem Rahmen
Gut zu wissen
- Dauer: ca. 2 Stunden (inkl. betreuter Pause mit Äpfeln & Trinkwasser)
- Gruppengröße: max. 8 Kinder
- Ort: nach Vereinbarung
- keine Vorkenntnisse erforderlich
Kunterbunter 5-Elemente Workshop – individuell buchbar
Zielgruppe: Kinder ab 5 Jahren
Teilnehmer:innen: 4–8 Kinder
Dauer: ca. 2 Stunden
Kosten auf Anfrage
Kichererbsen-Kinesiologie-Kompott
Kinesiologie-Workshop in der Gruppe für Kinder ab 7 Jahren
Ein besonderes kinesiologisches Gruppenangebot für Kinder – individuell buchbar
z. B. als Teil eines Kindergeburtstags, als bewusstes Kinderprogramm bei Familienfeiern oder Hochzeiten.
Im Mittelpunkt steht das Erleben und Stärken der eigenen Mitte:
spielerisch, kreativ und mit viel Bewegung lernen die Kinder einfache kinesiologische Ausgleichsmethoden kennen, die sie im Alltag unterstützen können.
Dich in deiner Mitte spüren, wohlfühlen und Spaß haben? Auch wenn es gerade anstrengend ist?
Hier lernst du einfache und spielerische Übungen aus der Kinesiologie kennen und anzuwenden.
Gemeinsam mixen wir ein besonderes Rezept, mit dem sich die kleinen und großen Herausforderungen des Lebens meistern lassen.
Mit einer Prise Humor, einer großen Portion Bewegung und Kreativität zaubern wir ein ganz besonderes Kompott, das nach Stärke, Ausgeglichenheit und Lebensfreude schmeckt. 🥰
Die Kinder tanzen, spielen, zeichnen, basteln und bewegen sich frei.
Die kinesiologischen Übungen werden altersgerecht vermittelt und können individuell angeeignet werden – als stärkende Selbsthilfe-Tools für herausfordernde Situationen.
Für wen?
- Kinder ab 7 Jahren
- Kleingruppen (z. B. Geburtstagsrunde, Freundeskreis, Kindergruppe bei Familienfeiern)
Das erwartet die Kinder
- spielerische kinesiologische Übungen
- Bewegung, Kreativität & freies Gestalten
- Förderung von Selbstwahrnehmung & innerer Stärke
- gemeinsames Erleben in geschütztem Rahmen
Gut zu wissen
- Dauer: ca. 2 Stunden (inkl. betreuter Pause mit Äpfeln & Trinkwasser)
- Gruppengröße: max. 8 Kinder
- Ort: nach Vereinbarung
- keine Vorkenntnisse erforderlich
Kichererbsen-Kinesiologie-Kompott – individuell buchbar
Zielgruppe: Kinder ab 7 Jahren
Teilnehmer:innen: 4–8 Kinder
Dauer: ca. 2 Stunden
Kosteninfo auf Anfrage
Schulstartklar!
Bestens vorbereitet für den Schulstart: Kinesiologie für Kinder und Eltern
Schulanfänger_innen, Kinder die in die 2., 3. oder 4. Klasse Volksschule wechseln: Die Aufregung zuhause, der Übergang von den Ferien wieder in den Alltag ist für Groß und Klein ein wichtiges Ereignis. Gemeinsam stärken wir uns kinesiologisch punktgenau für uns als Gruppe, damit wir Anfang September mit energetischem Rückenwind starten!
Schulstartklar! Rückenwind für das neue Schuljahr für Kinder und Eltern
Zielgruppe: Volksschulkinder mit ihren Eltern
Teilnehmer:innen: max. 16 Personen
Dauer: ca. 1 Stunden
Kosten: 15,- € pro Teilnehmer_in
Erwachsene – Aktuelles Programm
Aktuell gibt es kein Fix-Programm für Erwachsene.
Ich freue mich, wenn du ein Programm buchen möchtest!
Erwachsene – auf Anfrage
himmelhoch & wurzelfest
Du sehnst dich nach einer Auszeit vom Alltag, einer Kraftquelle? Möchtest du Möglichkeiten kennenlernen, die deinen Horizont erweitern oder endlich wieder ins Tun und ins bewusste Spüren kommen? Dann ist himmelhoch & wurzelfest eine ideale Gelegenheit, die du direkt am Schopf packen könntest!
Ich liebe die Energetik – und ehrlich, am liebsten mag ich es, wenn wir gemeinsam werkeln, und nicht nur ich allein in meinem stillen Kämmerlein. Warum? Weil ich Menschen mag, den Kontakt, Austausch und die gegenseitige Inspiration schätze und sehr gerne Neues kennenlerne. Nebenher potenziert sich im gemeinsamen Tun die Kraft der Dinge. Kennst du es vom gemeinsamen Singen, Bewegen oder Meditieren: in der Gruppe steigt die Intensität – auch in der Energiearbeit. Es darf ganz einfach leichter werden.
Weniger anstrengen. Mehr im Fluss sein. Vertrauen in den eigenen Lebensplan stärken, Herausforderungen bewusst begegnen, Energie halten und heben. Faszination leben. Zum höchsten Wohle des Gesamten.
Für wen?
- Erwachsene
- Menschen, die sich Veränderung wünschen
- Mit oder ohne Vorkenntnisse
Was dich erwartet
- Energiearbeit in der Gruppe mit oder ohne eigenes Anliegen
- Austausch und Inspiration mit und durch andere
- Stärkende Impulse für mehr innere Ruhe, Klarheit und Wohlbefinden
- Freude, Bewegung und gemeinsames Krafttanken
- Tools, die direkt zu Hause anwendbar sind
himmelhoch & wurzelfest
Ort: auf Anfrage
Kosten: 25,- € pro Person
Dauer: ca. 1 Stunden
- individuell buchbar
KRAFTWEGE: Kinesiologie im Freien für Gruppen
Kraftwege ist ein kinesiologisches Gruppenangebot für Erwachsene, das in der Natur stattfindet.
In Bewegung, im gemeinsamen Feld und mit gezielter kinesiologischer Arbeit entsteht Raum für Klärung, Erdung und neue Ausrichtung.
Grundlage der Arbeit sind der kinesiologische Muskeltest sowie Elemente der Natur-Feld-Kinesiologie. Dadurch wird sichtbar, welche Themen und Blockaden im Gruppenfeld wirken – und wie Veränderung spürbar integriert werden kann.
Im Mittelpunkt jedes Treffens steht ein positiver Glaubenssatz, der durch die gemeinsame energetische Arbeit gestärkt und im eigenen Energiesystem verankert wird.
Es geht dabei weniger um Gespräche oder Analyse, sondern um Integration, Präsenz und innere Stabilität – für mehr Leichtigkeit im eigenen Lebensweg.
Kraftwege kann sowohl zu ausgeschriebenen Terminen als auch individuell für Gruppen gebucht werden.
Dazu willst du gerne mehr wissen? Dann lies gerne hier weiter: https://die-kinderkinesiologin.at/kraftwege-kinesiologie-im-freien
Kraftwege – individuell buchbar
Zielgruppe: Erwachsene
Ort: Naturraum nach Vereinbarung (Waidhofen an der Ybbs + Umkreis ca. 30 km)
Teilnehmer:innen: zwischen 4 und 10 Personen
Dauer & Kosten: ca. 90 Minuten I pro Erwachsenem 35,-€
Hinweis: Bei ausgeschriebenen Terminen bin ich am jeweiligen Treffpunkt vor Ort.
Kinesiologie in der Familie: Eltern-Workshop
Workshop oder Mitmach-Vortrag für Eltern und alle, die Kinder begleiten
Unruhe, Stress, starke Gefühle oder Konzentrationsprobleme gehören für viele Familien zum Alltag. Wenn es schnell kippt, Nerven blank liegen oder „der Wurm drin ist“, wünschen sich Eltern vor allem eines: einfache, wirksame Unterstützung.
In diesem Workshop erfährst du, wie Kinesiologie Kinder dabei unterstützen kann, Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und ihre Selbstregulation zu stärken. Du lernst leicht umsetzbare Übungen, die über Bewegung, Verbindung und Haltung wirken – alltagstauglich, kindgerecht und sofort anwendbar.
Der Fokus liegt darauf, Kinder (und dich selbst) in herausfordernden Situationen besser zu begleiten, emotionale Balance zu fördern und mehr Gelassenheit in den Familienalltag zu bringen – ohne Druck, ohne Perfektion.
Mehr Ruhe, Klarheit und Sicherheit im Umgang mit Stress, Gefühlen und herausfordernden Momenten – für dein Kind und für dich.
Diese Programm kann sowohl zu ausgeschriebenen Terminen als auch individuell für Gruppen gebucht werden, zum Beispiel vom Elternverein, für befreundete Familien, selbstorganisiert, oder als Kindergarten-Elternabend.
Dazu willst du gerne mehr wissen? Dann lies gerne hier weiter: https://die-kinderkinesiologin.at/herbst-workshop-fuer-eltern-kinesiologie-spass-gelassenheit-im-familienalltag/
Kinesiologie in der Familie – individuell buchbar
Zielgruppe: Eltern, Elternvereine
Ort: nach Vereinbarung
Teilnehmer:innen: zwischen 5 und 15 Personen
Dauer & Kosten: ca. 2 Stunden; nach Vereinbarung
Kinesiologie im Kindergarten: Pädagog_innen-Workshop – Elementarpädagogik, & frühe Bildung
Für Pädagog_innenteams, elementarpädagogische Fachkräfte, Tageseltern und alle, die junge Kinder professionell begleiten
Fokus & Inhalte
- Begleitung starker Gefühle im Gruppenalltag
- Co-Regulation & Sicherheit vermitteln
- Umgang mit Unruhe, Überforderung, Übergängen
- Körper- und bewegungsbasierte Übungen zur Regulation
- Stärkung der eigenen Präsenz als Pädagog_in
Typische Situationen
- „Viele Kinder gleichzeitig – alle brauchen etwas“
- Trennungssituationen
- emotionale Ausbrüche
- Reizüberflutung und Erschöpfung
Kinesiologie für die Schule: Lehrer_innen und schulische Bildung
Für Pädagog_innenteams, pädagogische Fachkräfte, Nachhilfe-Lehrer_innen, Hortbetreuer_innen, Freizeitpädagagog_innen und alle, die Schulkinder professionell begleiten
Fokus & Inhalte
- Konzentration & Lernbereitschaft fördern
- Umgang mit Prüfungsangst und Leistungsdruck
- Hohe Erwartungen an sich selbst, Perfektionismus
- Stressregulation vor Lern- und Leistungssituationen
- Kinesiologische Übungen zur Selbstorganisation & Erdung
Typische Situationen
- Blackouts bei Tests
- innere Unruhe, obwohl das Wissen da ist
- körperliche Stressreaktionen
- Kinder, die „zu viel wollen“ und sich selbst blockieren
KOOPERATIONEN & NEUE ANGEBOTE
Manche Workshops und Angebote entstehen aus einem konkreten Anlass oder Wunsch.
Neue Workshops sind daher auch individuell buchbar – für Erwachsene, Kinder oder Familien.
Ob als Kraftraum für Freundinnen, Elternrunde, Teamangebot oder als besonderes Programm im Rahmen einer Feier:
Gemeinsam gestalten wir ein Format, das zu euch, eurem Anlass und eurem Rhythmus passt.
Auf Anfrage sind ausgewählte Angebote auch online (z. B. als Zoom-Kraftraum) möglich – etwa als gemeinsame Auszeit, zur Stärkung oder zur Begleitung in herausfordernden Zeiten.
Wenn du meinst, dass etwas davon für dich oder eure Gruppe passen könnte, melde dich gerne bei mir.
Du bist dir noch unsicher, welches Format passt? Ein kurzes unverbindliches Gespräch klärt oft schon vieles.